6月zoomクラス日程更新しました◡̈⃝

まだまだ気を抜けない時期でもあり、
お子様がいらっしゃる方や
自宅の方がリラックス出来るとの声もあり、
オンラインクラスを継続する事にいたしました◡̈⃝

通常クラスも6月中旬より再開予定です!

オンラインクラスについては、
レッスン日程をご覧下さい♡

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オンラインレッスンの感想を一部ご紹介します♡
↓↓
●心身ともにリフレッシュしました ・
●朝身体を動かすことによって1日の行動への気持ちが違うと思います! ・
●休日の朝からリフレッシュしてめちゃめちゃ良かったです🤗 ・
●You Tubeとかとはやっぱり全然違う良さでした💕
またお願いしますっ🙇 ・
●レッスン内容については、zoomに自分が不慣れな事での戸惑いはありますが、先生の動きは見えていますし、特に問題ありません。 ・
●40分という時間制限は最初は少し短く感じましたが、10-20分前から先に簡単なストレッチやポーズで体をほぐしてから受講するとちょうどよかったので、今後もそこは自分で調整できる範囲だと思います。
自宅でヨガができる
なんとも贅沢な時間✨✨

初めての方もご参加可能なレッスン内容ですので、是非お気軽にお問い合わせ下さい

豊中yoga pilates chill

chillには 「ゆったりとくつろぐ」 「まったりと過ごす」 と言う意味があります。 私たちは 生きていくうえで 外側からの刺激によって 心が揺れ動き 時には心が乱れて 本来の自分が見えなくなることがあります ヨガを通して すべての感情を受け入れて 心を静め ゆったり、まったり 今この瞬間を大切に生きていく 心も身体も健康に♡ そんな人生を送りませんか?