期間限定‼︎無料オンラインヨガのご案内

みなさん、こんにちは☺️✨

身体を動かすことが習慣になっていたみなさん、レッスンがなくなり、
どうしているのか気になっています。

元気ですか〜〜❓

そこで4月28日から5月2日まで
オンラインでのレッスンが出来そうなので、
30分間ですが、一緒にヨガが出来たらと思っています。この期間は参加費無料です✨

①zoomというアプリを入れて置くだけで
簡単にクラスに参加出来ます😊❤️
スマホでも、タブレットでもPCでもOK🙆‍♀️
(指定したお時間に参加して頂きます。人数制限なし。予約不要)

②私の個人LINEと繋がって頂き、
ビデオ通話でマンツーマンでクラスを進めます。(時間は打ち合わせして決めます。ご連絡下さい)

zoomでのレッスンのスケジュール、
ミーティング🆔
パスワードは
27日までに配信いたします😊✨✨
みなさんの音声はオフにして参加して頂きますので、お子様がいても騒いでも大丈夫です🙆‍♀️
久しぶりにみなさんに会えるのを楽しみにしています👍

初めての方も、
お気軽にご参加ください‼︎

LINE@の友達登録をして頂き、
一言メッセージを頂きましたら、
ミーティング🆔、パスコードを配信いたします☺️✨✨✨

②のマンツーマンレッスンは
個人LINEでしか出来ないこともあり、
お会いしたことがある方に限ります。
ご了承ください🙇‍♀️

伸びてほぐして
リフレッシュしましょう❣️

豊中yoga pilates chill

chillには 「ゆったりとくつろぐ」 「まったりと過ごす」 と言う意味があります。 私たちは 生きていくうえで 外側からの刺激によって 心が揺れ動き 時には心が乱れて 本来の自分が見えなくなることがあります ヨガを通して すべての感情を受け入れて 心を静め ゆったり、まったり 今この瞬間を大切に生きていく 心も身体も健康に♡ そんな人生を送りませんか?