親子でチャリティーヨガへ！

9/28 shinoYOGAさん主催の
チャリティーヨガへ参加しました‼︎
子供達と中之島公園へ。

参加費は全て
千葉の台風被災地へ寄付をして下さるという事で参加しました。

何かしたくても
1人の力では限りがある
人を集める魅力のある人が
このようなチャリティーをしてくれるのは
とってもいい事だと思いました◡̈⃝

カンフーヨガとチャゲ＆ヨガ
めちゃくちゃ楽しかったです♫

豊中yoga pilates chill

chillには 「ゆったりとくつろぐ」 「まったりと過ごす」 と言う意味があります。 私たちは 生きていくうえで 外側からの刺激によって 心が揺れ動き 時には心が乱れて 本来の自分が見えなくなることがあります ヨガを通して すべての感情を受け入れて 心を静め ゆったり、まったり 今この瞬間を大切に生きていく 心も身体も健康に♡ そんな人生を送りませんか？