マタニティクラス開催準備中です❁
マタニティヨガと言っても
軽減法でヨガをするということではありません。
お産に必要な体力作りや知識、
知っておいたら安心だなぁと思う事
3人出産した経験からお伝え出来ることなどをシェアしていきます。
みなさんの
不安に思っていることを話し合えたり
妊娠期の過ごし方や
産後の事
育児の事など
なんでも話し合える時間。
そんなクラスです◡̈⃝
＊リラックス上手になる
＊産みやすい身体→子育てしやすい身体→一生歩ける身体
＊心地の良いポジション作り
＊お産が楽しみになるクラス
＊お産に向けて知っておいたらいいなって事をお伝えするクラス
安全で安心して
お越し頂き、
心地よくクラスにご参加頂ける様、
只今、開催場所を色々と
検討しております。
決定まで
もう暫く
お待ち下さい❁
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長女の時のマタニティフォト♡
今は5歳になりました。
あっという間に過ぎる
マタニティライフ。
出来るだけ
楽しく、
過ごせますように♫
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