2月のアロマは…

こんばんは😃
明日から2月のレッスン
スタートします！

今月はリラックス系の
レッスンです◡̈⃝

アロマは
＊スイートオレンジ
＊ゼラニウム
＊ラベンダー
＊サイプレス
＊イランイラン

ホルモンバランスや心身のバランスを整えるのに効果のあるブレンドです❁

深みと甘さの中に、心に触れる温かさを感じます。
忙しくて、落ち着きたい時にも癒されるブレンドだなぁと思って、とても好きです◡̈⃝

いつもレッスンの最後の
シャバーサナで使っているアロマスプレーと同じブレンドです♡
みなさまにも好評の香り❁

今月はディフューザーで
お楽しみいただきます◡̈⃝

お子様連れクラスでも
香りを焚いてお待ちしています！
(レッスン中は安全上の理由で
ディフューザーは使用しません🙇‍♀️)

体験レッスンも随時受け付けしておりますので、お気軽にご参加下さい♫

豊中yoga pilates chill

chillには 「ゆったりとくつろぐ」 「まったりと過ごす」 と言う意味があります。 私たちは 生きていくうえで 外側からの刺激によって 心が揺れ動き 時には心が乱れて 本来の自分が見えなくなることがあります ヨガを通して すべての感情を受け入れて 心を静め ゆったり、まったり 今この瞬間を大切に生きていく 心も身体も健康に♡ そんな人生を送りませんか？