食欲の秋‼︎
9月最後のレッスンでした😊
今月もご参加頂きありがとうございました♫
食欲の秋
美味しい物を沢山頂いたら
その分身体を動かせばいいんです🙆♀️
冬に向けて
代謝を上げて
痩せ体質に変えていきましょう♡
今日のアロマは
＊ラベンダー(神経バランス調整、リラックス)
＊ユーカリ(抗菌、抗ウイルス、去痰、鎮咳)
＊ティートリー(強壮、抗菌、抗真菌、抗ウイルス)
風邪予防ブレンド！
私自身
風邪をひいてしまい、
自宅では風邪予防ブレンドでアロマを焚いて、
トリートメントオイルを作って
喉や胸、首に塗り塗り。
マスクにユーカリの精油を1滴落とし
マスクをして眠りました。
鼻水、喉の痛み、咳も治まりました！
早めの対処が良かったようです♫
小さい子どもがいるので
体調不良は地獄です…
皆さまも
気をつけてお過ごしくださいね😊
今日のレッスン後は
曽根西町の住宅街にある
一軒家のコーヒー屋さん
MAHOTさんに(12:00open)
参加者さんをご案内しました♫
9種類のコーヒーをテイスティングして
好きなコーヒーを選べます☕️
たのしんでいただけてよかったです♡
気になる方は、
レッスンの時に声をかけて下さいね！
10月もレッスンで
お会い出来るのを楽しみにしています♫
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