今日もありがとうございました❁
今日のママヨガクラスの体験レッスンは
お一人の方が日にち変更の為、マンツーマンレッスンになりました◡̈⃝
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生後8カ月の女の子♡
1時間ご機嫌で、ママはしっかり動く事が出来ました‼︎
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レッスン後
「久しぶりにこんなに体動かしました〜(^ ^)」
「めっちゃ贅沢な時間でした」
とのお声を頂きました。
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よかった〜♡♡♡
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アロマヨガクラス
お2人の方にご参加頂きました♫
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今日のアロマは
＊ペパーミント
＊レモン
＊ゼラニウム
＊ラベンダー
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今の時期は気温の変化や環境の変化による疲れ、GW明けの疲れなどが出やすく、体調を崩しやすくなっています。
体調だけではなく、心の疲れも出やすい時でもあります。
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ペパーミントで心をクールダウンし、
レモンのキリッとした香りで頭をスッキリさせて、
ゼラニウムで神経バランスとホルモンバランスを整え、
ラベンダーで心を癒しリラックスへと導きます❁
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レッスン後
「癒されました」
「全身伸ばして緩めて気持ち良かった」とおっしゃっていただきました♡
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今日も本当にありがとうございました◡̈⃝
少しづつ、
この輪が広がって
居心地の良い場所になりますように☆
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今週は金曜日にもレッスンがあります！
お時間ありましたら、
ヨガを体験しに来て下さい♡
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