今日のレッスン♡とっても賑やかに♫

今日はママヨガクラスに7人のママと5人のお子様がご参加下さいました♫

ママ達は真剣にヨガをして
子供達は周りをウロウロしたり
ママに絡みついたり◡̈⃝

「こんなに汗かくと思わなかった」
「体が軽くなった気がする」
「のびた〜！気持ちよかった」
「また来ます！」
とレッスン後には嬉しい感想も♡


体を伸ばして鍛えて
リフレッシュできるヨガを通して
ママ達の交流の場
楽しい場所になるように
心掛けていきたいと思います◡̈⃝


アロマヨガにはお二人の方にご参加頂きました！

笑顔の素敵なお仕事大好きHさん
いつも私を応援してくれるYさん(*^^*)

今日は
＊スイートオレンジ
＊ゼラニウム
＊ラベンダー
＊サイプレス
＊イランイラン
をブレンド！

特に忙しい時間を過ごしている方、ホルモンバランスや心身のバランスを整えたいときのブレンド❁

深みや甘さの中に、心に触れられたような温かみを感じる香り…

私もとても好きなブレンドです♡♡♡


6/8.13.19.27.29
まだ空きがあります(^ ^)

レンタルマットは数に限りがありますので、ご予約時にお申し込み下さい♫

今日もありがとうございました！

豊中yoga pilates chill

chillには 「ゆったりとくつろぐ」 「まったりと過ごす」 と言う意味があります。 私たちは 生きていくうえで 外側からの刺激によって 心が揺れ動き 時には心が乱れて 本来の自分が見えなくなることがあります ヨガを通して すべての感情を受け入れて 心を静め ゆったり、まったり 今この瞬間を大切に生きていく 心も身体も健康に♡ そんな人生を送りませんか？