お子様OKクラスに参加したよ♡

先日、友達が開催している
ヨガクラスに参加してきました♫

春休みで、お子様OKだったので
次女と長男を連れて行きました◡̈⃝

いつも自分のお子様OKクラスに来てくださっているみなさんと同じ立場になってヨガを受けました!

はじめはご機嫌に遊んでいた2人でしたが
いつものようにケンカ勃発‼︎

も〜‼︎

でも家にいるより、
イライラしない。

気は散るけど
ヨガをしたかったので、
やっぱりお子様OKクラスは
有難いなぁと思いました。

きっと
いつも参加してくれるみなさんも
少しでも身体を動かしたかったり
気分転換したかったり
ストレス発散したかったり
色んな理由で来てくれていると思います。

家で子供とだけの空間が
窮屈な時もある。
イライラしてあたってしまう事もある。

子供がいるから行けない所も
沢山ありますよね…

子供がいるから行動範囲が狭くなったり
子供がいるから仕事を制限したり
子供がいるから趣味の時間が持てなかったり

出来ることが少なくなるのは寂しい…

もっともっと男性も一緒に育児をして、
子育てしやすい世の中になれば
いいなぁ。

豊中yoga pilates chill

chillには 「ゆったりとくつろぐ」 「まったりと過ごす」 と言う意味があります。 私たちは 生きていくうえで 外側からの刺激によって 心が揺れ動き 時には心が乱れて 本来の自分が見えなくなることがあります ヨガを通して すべての感情を受け入れて 心を静め ゆったり、まったり 今この瞬間を大切に生きていく 心も身体も健康に♡ そんな人生を送りませんか?