明日はサンセットパークヨガ❁

明日のサンセットパークヨガですが、
お昼から雨は上がりそうなので
予定通り17時から開催致します◡̈⃝

夕陽が沈む時間帯
移りゆく美しい景色を見ながら
公園でヨガしましょ♡

初めての方でも
お一人でも、お子様連れでも
わんちゃん連れでも
ご主人連れでも
どなたでもご参加下さい♡

【日時】9/22(土)17:00〜18:00頃
(雨天中止)
【場所】服部緑地公園 円形花壇
【参加費】500円
【持ち物】レジャーシートやヨガマット、飲み物、汗拭きタオル、虫除けスプレーなど

夕方のヨガなので、午前中に行うリフレッシュ系のレッスンとは少し違って、心と体を静かに整えるリラックス効果の高いレッスン内容になります。

ご参加頂けそうでしたら
お問い合わせフォーム、またはLINE@のメッセージなどからご連絡いただければ幸いです◡̈⃝

外でのヨガは呼吸も深くなり心地よい風が肌に触れ、とても気持ちが良いものです♡
お時間ありましたら是非お越しください❁

豊中yoga pilates chill

chillには 「ゆったりとくつろぐ」 「まったりと過ごす」 と言う意味があります。 私たちは 生きていくうえで 外側からの刺激によって 心が揺れ動き 時には心が乱れて 本来の自分が見えなくなることがあります ヨガを通して すべての感情を受け入れて 心を静め ゆったり、まったり 今この瞬間を大切に生きていく 心も身体も健康に♡ そんな人生を送りませんか？