素直で真っ直ぐな先生です♡

メディカルヨガ指導者養成講座を卒業したsaya先生のクラス

６月は2回終わりました♡

生徒様から感想を頂いています！
↓↓↓

●ＳＡＹＡさんのヨガとっても良かったですよ～！
声のトーンがとっても落ち着いているから、曲も相まって、とても集中してできました！
●sayaさんのヨガは
気づけば自分に向き合ってる感覚がすごくありました。
●落ち着いていて、丁寧な声かけがあるから、新しい発見もありました(こうやって力を入れてみるのか～とか、こうやって位置をつかむのかーとか)
●また受けたい！

７月７日(木)9:30〜10:30
子連れOKクラス担当します！

素直で真っ直ぐでキュートなsaya先生に
会いにきてね♡

豊中yoga pilates chill

chillには 「ゆったりとくつろぐ」 「まったりと過ごす」 と言う意味があります。 私たちは 生きていくうえで 外側からの刺激によって 心が揺れ動き 時には心が乱れて 本来の自分が見えなくなることがあります ヨガを通して すべての感情を受け入れて 心を静め ゆったり、まったり 今この瞬間を大切に生きていく 心も身体も健康に♡ そんな人生を送りませんか？