9/15(水)パークヨガ開催🍀

9/15(水)お天気良ければ
パークヨガ🍀開催します☀️

長引く緊急事態宣言…
ストレスが溜まっていませんか？
わたし、溜まってます‼︎笑

太陽の下、風を感じながら
ゆったり大きく身体を動かして
リラックス、リフレッシュしましょ♫

9:30ごろに服部緑地公園

レストハウス前に集合❣️

9:45〜10:45ヨガ

参加費1000円

(チケット可)

※雨天中止


レッスン後はおしゃべりでもしましょう❤️
行けるよーーって方は
連絡下さい☺️✨✨✨✨

豊中yoga pilates chill

chillには 「ゆったりとくつろぐ」 「まったりと過ごす」 と言う意味があります。 私たちは 生きていくうえで 外側からの刺激によって 心が揺れ動き 時には心が乱れて 本来の自分が見えなくなることがあります ヨガを通して すべての感情を受け入れて 心を静め ゆったり、まったり 今この瞬間を大切に生きていく 心も身体も健康に♡ そんな人生を送りませんか？