1月2月スケジュール決定◡̈⃝

12月レッスン日程

12月13日(木)
                        12月22日(土)19:30〜20:30
12月26日(水)

☆12/22はキャンドルヨガになります！

1月レッスン日程

1月8日(火)
1月16日(水)
1月22日(火)
1月31日(木)

2月レッスン日程

2月8日(金)
2月13日(水)
2月19日(火)
2月26日(火)
♡お子様連れOKママヨガクラス♡
9:30〜10:30
♡大人だけのアロマヨガクラス♡
10:45〜11:45

今年も残りわずかとなりましたね！
寒さも厳しくなってきたので、私自身はもちろんですが、家族の体調管理をしっかり行い、残り少ない218年を元気に過ごしたいと思います！

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文化芸術センターの大きなクリスマスツリー🎄綺麗です✨✨✨

豊中yoga pilates chill

chillには 「ゆったりとくつろぐ」 「まったりと過ごす」 と言う意味があります。 私たちは 生きていくうえで 外側からの刺激によって 心が揺れ動き 時には心が乱れて 本来の自分が見えなくなることがあります ヨガを通して すべての感情を受け入れて 心を静め ゆったり、まったり 今この瞬間を大切に生きていく 心も身体も健康に♡ そんな人生を送りませんか？