豊中古民家ヨガ

2024年2月に、曽根の豊中市立文化芸術センターから、岡町の隠れ古民家へレッスン場所を移動しました◡̈⃝


変わらずにお子様連れでご参加可能です！
おばあちゃんちに帰ったような、
なんだか懐かしい気持ちになれる
異空間の古民家で、心穏やかに過ごしませんか？

木曜日金曜日午前中にヨガとピラティスのレッスンを行っています。

金曜日午後は
脳疲労改善ドライヘッドケア

頭、身体、心を整える
古民家yoga pilates chill

よろしくお願いいたします

豊中yoga pilates chill

chillには 「ゆったりとくつろぐ」 「まったりと過ごす」 と言う意味があります。 私たちは 生きていくうえで 外側からの刺激によって 心が揺れ動き 時には心が乱れて 本来の自分が見えなくなることがあります ヨガを通して すべての感情を受け入れて 心を静め ゆったり、まったり 今この瞬間を大切に生きていく 心も身体も健康に♡ そんな人生を送りませんか？