もちろん1人になりたい時もある

だけど、
子供と一緒に行ける場所は
やはりありがたい◡̈⃝

いきたいけど子供がいるから行けない、
子供をどうしようか、誰にみてもらおうか。
何かしたい事があるのに
まずはそこから考えないといけない。

そういう場面は育児をしてたら
もう当たり前のようにつきまとう。。。


子供も一緒で大丈夫です◡̈⃝
子連れOKのクラスだから
騒いだって泣いたってみんなお互い様。
子連れじゃない方だって
子連れOKクラスってわかって来てるから
みなさん暖かく見守ってくれて
なんなら子供達にメロメロ♡
癒されています♡

今日の箕面クラスは
見守りスタッフが子供達と遊んでくれて
ママはしっかりご自身と向き合える時間となりました。


ほんのひとときでも
ご自分のためだけに使える時間を作って
息抜きしてくださいね

豊中yoga pilates chill

chillには 「ゆったりとくつろぐ」 「まったりと過ごす」 と言う意味があります。 私たちは 生きていくうえで 外側からの刺激によって 心が揺れ動き 時には心が乱れて 本来の自分が見えなくなることがあります ヨガを通して すべての感情を受け入れて 心を静め ゆったり、まったり 今この瞬間を大切に生きていく 心も身体も健康に♡ そんな人生を送りませんか？